O GURU E O DISCÍPULO
A Tradição do Guru, ou Mestre, e do Discípulo Yoga é muito antiga. Todo aprendizado, transmitido de geração em geração, tem percorrido esse caminho. O Guru deve ser compassivo, mas exigente. O Praticante, sincero e dedicado. Como distinguir entre o verdadeiro guru e o falso? O culto ao guru, ou mestre, é um conceito asiático. A outras sociedades, essa concepção pode parecer exótica, misteriosa e mesmo inaceitável, como se ferisse a liberdade, ou julgamento individual. Há pensadores que consideram o guru absolutamente desnecessário e outros que acham que não se pode atingir qualquer objetivo sem a orientação de um guru. Talvez possa se esclarecer a importância do guru pelo exame da raiz do termo sânscrito; Gu significa “Escuridão” e Ru significa “Luz” – Guru é aquele que leva a pessoa da escuridão à Luz. Embora Sadhaka, aquele que busca deve percorrer sozinho o caminho da auto-realização, a orientação do guru é essencial para mostrar o rumo certo ao discípulo e salvaguardá-lo. Durante o processo espiritual, o guru é a voz da consciência.
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1-Servem para resolver uma das maiores equações humanas:
vivenciar a razão de sua própia existência.não estou falando de descobrir ou saber, mas vivenciar.Essa experiência transcende e muito a tomada de conciência, é mais do que isso, você experimenta.
2-As técnicas do yoga promovem um grande reforço da saúde, aumento da vitalidade e disposição,prevenção e ação terapêutica em diversos cassos, gerenciamento de stresse, segurança estabilidade emocional, melhora a capacidade de raciocínio ecriatividade, só alguns de seus efeitos.

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